肩こりでこのようなお悩みはありませんか？
✔ 首から肩にかけて重だるい
✔ デスクワークをすると肩がつらくなる
✔ パソコンやスマホを使う時間が長い
✔ 肩がこって頭痛がする
✔ マッサージを受けてもすぐ戻る
✔ 肩甲骨の周りまでつらい
✔ 湿布を貼っても改善しない
✔ 肩こりが慢性化している
✔ 朝から肩が重い
一つでも当てはまる方は、ぜひ最後までお読みください。
肩こりの原因とは？
肩こりは、肩の筋肉だけが原因とは限りません。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足、姿勢のクセなどにより、首・肩・背中・肩甲骨周辺の筋肉に負担がかかり続けることで起こります。
さらに、
- 猫背などの姿勢の乱れ
- 背骨や肩甲骨の動きの低下
- 骨盤のバランスの崩れ
- 筋肉や筋膜の緊張
などが重なることで、肩に負担が集中し、慢性的な肩こりにつながることがあります。
そのため、肩だけを揉んでも、一時的には楽になりますが、すぐに元に戻ってしまうことが少なくありません。
当院の肩こりに対する考え方
当院では、
「肩がこるから肩だけを施術する」
という考え方ではありません。
肩こりの原因を見つけるために、
- 姿勢
- 首の動き
- 背骨の動き
- 肩甲骨の動き
- 骨盤のバランス
などを確認し、身体全体をみながら施術を行います。
原因となっている部分を整えることで、
- 肩の負担を軽減する
- 動きやすい身体をつくる
- 肩こりを繰り返しにくい身体を目指す
ことを大切にしています。
このような症状に対応しています
- 慢性的な肩こり
- 首こり
- デスクワークによる肩こり
- スマホによる肩こり
- 肩こりに伴う頭痛
- 肩甲骨周辺の痛みや重だるさ
- 姿勢の悪さによる肩こり
※慢性的な肩こりは健康保険の対象外となります。
初めての方へ
初回は、肩こりの原因を見つけるために、お話をしっかり伺い、お身体全体を確認します。
現在の状態や施術内容、健康保険が適用できるかどうかについても分かりやすくご説明し、ご納得いただいてから施術を行います。
よくある質問
Q. 肩こりでも健康保険は使えますか？
慢性的な肩こりは健康保険の対象外です。
健康保険は急性または亜急性のケガに対して適用されます。
当院では、肩こりの原因を探し、身体全体を整える自費施術を行っています。
Q. 何年も肩こりがありますが改善しますか？
慢性的な肩こりでも改善が期待できるケースは多くあります。
そのためには、肩だけでなく、姿勢や身体全体のバランスを確認することが大切です。
Q. 頭痛もありますが診てもらえますか？
肩こりが原因で頭痛が起こることもあります。
まずはお身体を確認し、当院で対応できるかを判断いたします。
最後に
肩こりは、
「仕事だから仕方ない」
「年齢のせいだから」
と諦めてしまう方が少なくありません。
しかし、原因を見つけて身体を整えることで、改善が期待できる場合があります。
肩こりでお困りの方は、一人で悩まず、お気軽にご相談ください。
当院では、その場だけ楽になる施術ではなく、「これから先も元気に仕事や趣味を楽しめる身体づくり」を大切にしています。肩こりを改善することは目的ではなく、肩こりを気にせず毎日を過ごせることが本当のゴールだと考えています。