朝起きたら腰が痛い
仕事をすると痛くなる
日中は楽だが、夕方になると痛くなる
安静にしていると楽だが、運動すると痛くなる
立っていると痛くなる
座っていると痛くなる
ギックリ腰を繰り返す
しょっちゅう痛くなるのでコルセットが手放せない
病院の検査では骨には以上が無いと言われたけど痛い
マッサージをすると楽になるが、すぐに痛くなる
骨盤矯正を受けても痛みが取れない
腹筋や背筋を鍛えても腰が痛い
体幹トレーニングをしてるのに腰が痛い
そもそも慢性腰痛の原因は何でしょうか?
特異的腰痛とは、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、圧迫骨折、感染症脊柱炎、がんの脊柱転移、内蔵疾患等です。
非特異的腰痛は、原因が特定しきれない腰痛です。
実は器質的病変のある腰痛(特異的腰痛)は15%しかないそうです。
85%は病院の検査では異常がないと言われる腰痛です。
じゃあ85%の人は何が原因なの?
アメリカの整形外科医メンネル氏は、痛みで訪れる患者のうち、最も多い原因は関節機能障害と言われています。
関節機能障害は病名ではありません。何かしらの原因で関節に引っかかりが起こり、自由な動きが妨げられて、痛みや違和感を発症する事です。
どんなに丁寧にもみほぐしても、あるいは単に骨盤や背骨を真っ直ぐに矯正しても、腰や背中、首の痛みが改善しないのには明確な理由があるのです。
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様々な実験結果で、免震構造を備えたマンションが地震に強いことはご存知の方は多いと思います。
人間の身体に置き換えると、全身には,206個の骨からなる200の関節があります。
腰や関節の痛みと無縁な体には、それぞれの関節に8方向に1ミリずれて戻る、免震構造のような機能があるのです。